Mon Carnet Déco

Mon Carnet Déco

Le guide de l’égoïstation ou apprendre à prendre soin de soi pour prendre soin des autres.

Bonjour à vous!

 

Aujourd'hui, je viens vous parler d'un petit livre que j'ai commandé il y a deux semaines, et que j'ai lu en une fois.

Il est cours et accessible, et surtout bourré de bienveillance...

 

Le guide de l'egoistation

 

C’est sur les réseaux sociaux que j’ai « rencontré » Anne-Claire, et ainsi découvert ce livre, et son titre étrange.

 

Ce néologisme d’égoïstation m’a questionné… J’ai donc acheté le livre pour assouvir ma curiosité, sachant que vu la bienveillance et l’humour dont Anne-Claire fait preuve, je ne serai pas déçue…

 

 

« Pour aimer les autres, il faut déjà s’aimer soi-même »


Par cette simple phrase qui apparaît sur la couverture du livre, le ton est donné.


Anne-Claire Juan Roussiale signe ici un livre léger et plein de bon sens, qui veut nous donner un autre point de vue sur ce qu’est la vie, ou plutôt NOTRE vie.


Elle nous propose des idées toutes simples et accessibles pour adopter un nouveau mode de vie, basé sur le sourire.

 

Qu’est-ce que l’égoïstation ?

 

« l’égoistation, c’est l’art de prendre soin de soi, de s’aimer soi-même, d’être heureux afin de pouvoir ensuite prendre soin des autres, d’aimer les autres, de les aider à être heureux »


L’égoïstation est un néologisme qui se situe entre les notions d’égoïsme et d’oubli de soi. Il sort du Sourictionnaire d’Anne-Claire, qui souhaite adopter un nouveau langage pour un nouveau mode de vie.


Je vous invite à prendre connaissance de certaines notions importantes pour réussir votre égoïsation…


Le sourire comme mode de vie :

 
Avez-vous déjà pris le temps de vous installer, à la terrasse d’un café par exemple, et de regarder autour de vous ? Les gens, la foule ? Avez-vous déjà observé ce qu’ils dégagent ? Leur sourire ? Et vous êtes-vous déjà posé la question de savoir quel idéal les fait sourire ?

Ce sont autant de questions qu’Anne-claire nous pose, et une mise en situation qu’elle nous invite à tester pour réfléchir à cette notion de sourire…


Une phrase m’a particulièrement marqué, et à laquelle je crois vraiment : « Autant chercher le bonheur n’est pas une solution, autant agir pour être heureux semble indispensable ».


Ma belle maman, qui est une « sourieuse » selon le Sourictionnaire du livre d’Anne-Claire, a coutume de dire qu’il est facile d’être malheureux, car ça ne nécessite aucune ressource, mais qu’il est plus difficile d’être heureux : en effet, ça demande d’avancer, de se battre parfois, mais surtout de garder la foi, en l’être humain et en ce qui nous entoure…


Anne-Claire nous propose des situations de vie qui nous prouvent que quand on cherche un peu, il y a TOUJOURS des points positifs, même pendant la pire des journées. Reste à nous d’ouvrir les yeux pour nous en rendre compte…


Le lâcher prise :

 
« Lâcher prise, c’est accepter de ne pas chercher à maîtriser les moindres instants de notre vie. C’est travailler sur ces sentiments, ses relations aux autres, à soi. Accepter ses limites, sans abandonner pour autant. Agir pour mieux avancer vers ses objectifs. Le lâcher prise est une action, et non pas quelque chose de passif. »


L’auteur nous donne quelques bases pour apprendre le lâcher prise quand ça ne nous est pas naturel, et propose quelques exercices à la portée de tous pour appréhender cette notion.


« Lâcher prise, c’est vivre l’instant présent, se faire confiance, se détendre, s’organiser, et surtout : VIVRE… »

 

 


Ce livre nous montre que le bonheur se trouve autour de nous. À nous d’ouvrir les yeux dessus, en étant en pleine conscience de notre vie. Arrêtons d’être concentré sur le quotidien, observons les petites choses que l’on ne voit plus, et qui font sourire.


Soyons à l’écoute de nos émotions, de nous-même, et agissons pour simplement rectifier des situations ou des comportements qui nous mettent à mal…

 

Pour le trouver, c'est par ici: Le guide de l’égoïstation

 

 

 

Je vous dis à très vite!

 

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23/06/2016
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Un calendrier perpétuel pastèque à imprimer gratuitement

Bonjour à vous!

 

Comme vous le savez peut-être, j’ai refait la décoration de mon bureau dans le style tropical.


J’avais donc envie de me créer des imprimables assortis à ce style, avec de la couleur et des pastèques (c'est gai les pastèques ^^), pour donner envie encore plus d’organiser son temps.


N’ayant pas encore le temps de faire quelque chose de complètement aboutis, j’ai eu envie de créer un calendrier perpétuel, que je puisse imprimer chaque mois, pour y noter les petites choses importantes.

 

calendrier perpétuel pastèque imprimable_Page_1.jpeg


Il se compose donc de plusieurs cases :


La première, évidemment, la partie agenda, avec une ligne par jour pour noter vos rendez-vous.


La deuxième case est la case anniversaire. Vous pouvez ainsi y noter les anniversaires prévus pour le mois à venir (histoire de ne pas oublier ^^) et vous pouvez même noter vos idées cadeau.


La troisième case concerne les dépenses exceptionnelles que vous avez à payer dans le mois, comme les impôts, les pneus de votre voiture, les vacances à venir… Bref, ça permet de noter noir sur blanc des dépenses non-habituelles, ce qui donne tout de suite le ton sur ce mois à venir, et permet de voir ce qu’il y a à prévoir niveau budget.


La quatrième case, c’est pour y noter les choses importantes de prévus dans le mois, comme un rendez-vous chez le dentiste à prendre, une corvée administrative (oui oui, c’est toujours une corvée !), le pique-nique des enfants à prévoir pour une sortie scolaire….


Et la dernière case, c’est simplement pour y prévoir quelques jolis moments. Parce que c’est bien beau de prévoir les choses pas forcément agréables à faire, mais il est tout aussi important de savoir que dans le mois à venir, vous avez également prévu des activités sympas à réaliser, comme une promenade en forêt, un moment pour soi composé d’un bon bain, avec soin du corps et bougie, un cinéma ou un restaurant avec une amie…

 

J’ai décidé d’essayer de me prévoir dans mon planning au moins trois activités agréables, et de m’y tenir, comme pour tout autre rendez-vous.


J’espère que cet outil va m’aider à me réapproprier mon temps (vive l'organisation ^^), qui m’échappe honteusement en ce moment (Pardon Aurélie !!!!!! j’espère vraiment que tu ne m’en veux pas !).


Je vous laisse imprimer ce calendrier ci-dessous, et je vous souhaite une agréable semaine.

 

Calendrier perpétuel pastèque

 


Je vous dis à très vite !

 


Bonjour à vous !

 

 

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20/06/2016
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DIY un jeu de Mikado et sa pochette à imprimer

Bonjour à vous !

 

Il y a quelque temps, je vous présentais mon jeu de Dames DIY, et je vous parlais du fait que je souhaitais créer d’autres jeux pour les enfants, qui soient gais, colorés et personnalisés.

 

Je viens donc aujourd’hui vous proposer un tutoriel extrêmement simple à réaliser (bien qu’un peu long à faire ^^), qui ne coûte presque rien.

 

Ce jeu va amuser les petits comme les grands pour les vacances qui arrivent à grand pas, ou bien pendant les journées pluvieuses…

 

diy jeu de mikado.jpg

 

Les fournitures pour ce DIY sont ultras simples à trouver, et ne coûtent vraiment rien.

 

DIY jeu de mikado

 

Il vous faut :

 

41 piques à brochettes en bois (les modèles les plus solides)

 

5 couleurs de peinture différentes : du rose foncé, du jaune, du bleu, du vert, du rose clair

 

Du scotch

 

Un pinceau

 

diy jeu de mikado 1.jpg

 

Il faut diviser vos baguettes de la façon suivante :

 

1 baguette seule (la rose-foncé)

 

Un tas de 5 baguettes (les jaunes)

 

Un tas de 5 baguettes (les bleues)

 

Un tas de 15 baguettes (les vertes)

 

Un tas de 15 baguettes (les rose-claire)

 

J’ai utilisé le scotch pour créer des démarcations sur les baguettes.

 

Il faut faire bien attention de garder les mêmes marques de couleurs par lot : par exemple, chaque bâtonnet jaune doit avoir le même dessin, etc….

 

diy jeu de mikado 2.jpg

 

Une fois que tous les bâtonnets sont pourvus de scotch, il suffit de mettre la peinture là où vous avez décidé de peindre.

 

Pour permettre à vos piques de sécher correctement, posez deux autres bâtons de façon parallèle, et déposez les bâtonnets peints dessus.

 

diy jeu de mikado 3.jpg

 

Une fois que la peinture a bien séché, ôtez les morceaux de scotch.

 

diy jeu de mikado 4.jpg

 

Et voilà ! Votre jeu de mikado est prêt. Reste à créer la pochette de rangement :

 

diy jeu de mikado 6.jpg

 

DIY une pochette de rangement pour votre jeu de Mikado

 

Pour créer la pochette, c’est très simple, il vous faut :

 

Le fichier PDF de la pochette (à imprimer sur une feuille de papier épais)

 

Une paire de ciseaux

 

De la colle

 

pochette jeu de Mikado_Page_1.jpg

 

J’ai noté sur la pochette le nombre de points correspondant aux couleurs de chaque Mikado.

 

Pour monter votre pochette, coupez le bas de la feuille en suivant les pointillés et le rabat.

 

diy jeu de mikado 11.jpg

 

Pliez ensuite la feuille au niveau des lignes bleues, puis collez.

 

diy jeu de mikado 10.jpg

 

Il ne reste plus qu’à ranger le jeu de mikado à l’intérieur.

 

diy jeu de mikado 9.jpg

 

diy jeu de mikado 7.jpg

 

Les règles du jeu :

 

Il faut être minimum deux joueurs.

 

L’un des joueurs prend la totalité des baguettes dans ses deux mains, puis les laisse tomber en éventail sur la table.

 

Il faut ensuite tenter de retirer chaque bâtonnet l’un après l’autre, sans faire bouger les autres. Vous pouvez vous aider des baguettes précédemment gagnées pour attraper les suivantes.

 

La partie est finie quand il ne reste plus de bâtonnets à attraper.

 

On compte alors ses points par rapport à la valeur de chaque couleur. Le joueur ayant les plus de point est le vainqueur.

 

diy jeu de mikado 5.jpg

 

Alors, ça vous dis ? On fait une partie ?

 

 

Je vous dis à très vite !

 

 

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17/06/2016
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Organiser et ranger sa pharmacie + imprimables gratuits

Bonjour à vous !

 

 

C‘est moi, ou ça fait un moment que nous n’avons pas parlé organisation ?

 

Je suis tellement prise dans la décoration de la maison en ce moment, que j’ai un peu laissé mon organisation de côté, et très sincèrement, ça commence vraiment à se faire sentir…

 

Non seulement dans l’état de la maison, mais aussi dans ma tête, car je me sens littéralement débordée, et je n’arrive plus du tout à me sentir zen

 

Il va falloir vraiment remettre de l’ordre dans tout ça, et je crois que ça va passer dans la liste des priorités.

 

Et je vais commencer par la remise en ordre de notre « pharmacie ».

 

organiser ranger sa pharmacie

 

Je vous mets  le mot PHARMACIE entre parenthèses, car nous n’avons pas de boite à pharmacie à la maison.

 

En effet, tous nos médicaments  sont rangés dans le placard qui se trouve dans le couloir qui dessert les pièces de notre maison. Ils sont ainsi bien en hauteur (j’ai moi-même du mal à les attraper), et donc hors de portée des enfants.

 

J’ai acheté deux paniers de rangement chez Ikéa, avec une poignée en leur milieu, pour faciliter le transport. Et pour ce qui est des premiers soins, j’ai une trousse facile à transporter dans laquelle tout est rangé.

 

Mais le problème, c’est que je me sens tellement pressée en ce moment, que je ne prends pas le temps de faire les choses correctement, et je me retrouve avec un placard complètement sans-dessus-dessous…

 

Il faut donc s’attaquer au problème pour tout remettre d’aplomb et réorganiser les choses progressivement… Donc, c’est parti !

 

Organiser les médicaments.

 

Alors voilà à quoi ressemblent mes bacs de rangement pour les médicaments avant que je m’y attelle…

 

organiser ranger sa pharmacie 1

 

Tout est reposé en vrac sur les paniers, sans que j’ai pris le temps de ranger.

 

Deux raisons à cela :

 

La première, comme je vous le disais plus haut, c’est que je ne prends pas le temps de remettre les médicaments correctement à leur place après chaque usage, et c’est un tort.

La deuxième, c’est que je n’ai pas fait le tri des médicaments depuis trooop longtemps. Il en résulte qu’il y a trop de boites, et donc pas assez de place.

 

Pour organiser tout ça, voilà comment je m’y suis prise :

 

1.  Tout sortir et jeter les médicaments périmés….

 

J’ai vidé toutes les boites sur ma table basse, et j’ai trié les médicaments dont les dates de péremption étaient dépassées, et je les ai déposés dans un sac pour les ramener à la Pharmacie.

 

organiser ranger sa pharmacie 2

 

2.  trier les médicaments

 

J’ai ensuite trié les médicaments pour enfants et adultes. C’est pour ça que j’ai pris deux paniers de rangement : un pour les petits, et l’autre pour les grands. Il est ainsi plus facile de trouver ce que l’on cherche selon le destinataire. Et ça évite de se poser la question de savoir si tel médicament est adapté ou non aux enfants.

 

J’ai laissé les produits de premiers secours dans ma pochette de rangement. Ce format me permet d’emmener directement la trousse dans les valises quand nous partons, et il est ainsi plus facile d’avoir tout ce dont on a besoin sous la main.

Si vous cherchez quoi mettre dedans, je vous propose d’aller voir ici, une check-list du nécessaire pour trousse de 1ers secours y est disponible…

 

Je vous offre deux petites étiquettes, à imprimer plus bas, pour les coller sur vos bacs de rangement pour vos médicaments, pour retrouver facilement celui dont vous avez besoin…

 

 

3.  faires la liste de ce qui nous manque.

 

On profite de ce tri pour voir ce qui nous manque.

Je vous ai préparé une liste de course pour votre Pharmacie, au format A5, à ajouter dans le classeur maison imprimable gratuitement que vous pouvez retrouver ici.

 

J’ai mis deux petites listes par feuille, pour ne pas gâcher trop de papier.

 

La liste de course pour Pharmacie

 

liste achats pharmacie_free printable1.jpeg

 

4.  Créer une fiche d’appel 1er secours.

 

J’ai préparé une fiche sur laquelle noter les numéros importants en rapport avec la santé. A accrocher à côté de votre pharmacie, pour avoir les numéros  sous les yeux au moment où on en a besoin, et aussi permettre aux enfants de savoir quel numéro appeler en cas de problème.

 

Fiche de numéros 1ers secours + étiquettes.

 

fiche pharmacie + étiquettes_free printable.jpeg

 

Mes bacs après rangement :

 

organiser ranger sa pharmacie 3

 

Voilà donc pour ce qui est de l’organisation des médicaments.

 

Maintenant, nous allons parler de la meilleure façon de conserver ses médicaments :

 

Conserver les médicaments.

 

Les médicaments se conservent à l’abri de la lumière, de l’humidité et de la chaleur. Il n’est donc pas conseillé de garder ses médicaments dans la salle de bains ou dans la cuisine (sauf pour les sirops et antibiotiques, que vous conservez au réfrigérateur après ouverture). Essayez dans la mesure du possible, et pour un aspect pratique, de conserver tous vos médicaments en un seul et même endroit.

 

1.  conserver les médicaments à l’abri des enfants. C’est du bon sens en soi, mais il est important de mettre ses médicaments sous clé pour éviter les accidents.

 

2.  Ranger les médicaments dans leur boite d’origine, en prenant bien soin de conserver la notice dans celle-ci. Vous pouvez également noter dessus ce pour quoi vous utilisez ce médicament, et conservez l’ordonnance.

 

3.  pensez bien à vérifier les dates de péremption avant de donner un médicament, même si vous faites le tri régulièrement.

 

4.  Ne donner pas un médicament qui vous a été prescrit à quelqu’un d’autre, pour éviter de possibles gros soucis, comme interactions entre médicaments et allergies aux composants.

 

5.  Evitez l’automédication surtout quand il s’agit de médicament sur ordonnance.

 

6.  ne partagez pas les embouts (bouche ou nez) pour ne pas propager l’infection.

 

Il ne reste donc plus qu’à s’y mettre et refaire ça régulièrement, pour ne pas avoir de soucis et se retrouver à court de produits quand on en a besoin (je vous raconte la fois où je me suis foulé une cheville pendant mes vacances, il y a quelques années, et que l’on m’a proposé une pommade périmée de…. 1986 ?)…

 

Et vous, vous faites régulièrement le tri de votre pharmacie ?

 

 

 

Je vous dis à très vite !

 

 

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13/06/2016
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DIY : un book photos pour vos créations ou un recueil pour avoir vos souvenirs bien rangés…

Bonjour à vous !

 

Aujourd’hui, je viens vers vous avec un billet un peu auto-centré ^^…

 

En effet, je viens partager avec vous une création qui n’est pas dans le style habituel de ce que je fais, mais ce partage m’enthousiasme beaucoup !

J’ai eu la grande chance de pouvoir tester les livres photos grâce à  monAlbumPhoto.

 

Quand cette opportunité s’est présentée, je souhaitais faire un book de mes petites créas, et j’ai donc sauté sur l’occasion pour faire d’une pierre deux coups.

 

book blogueuse mon livre photo album photo

 

Ce sont des livres photos que vous pouvez personnaliser complètement.

 

J’ai donc pu créer des pages par thème, comme vous pourriez créer des pages par jour pour un album de photos familiales : un mariage, une naissance, un cadeau de fête des mères ou des pères, des souvenirs de vacances, bref, la seule limite reste l’imagination…

 

J’ai essayé d’utiliser plusieurs styles de mise en forme pour vous montrer l’étendue du champ des possibles.

 

Pour commencer, il faut télécharger un petit logiciel dont le lien est fourni directement sur le site, et on choisit ensuite le format, la forme, et le nombre de pages que l’on souhaite mettre dans sa création.

 

livre photo mon album photo

 

livre photo mon album photo 1

 

Ensuite, on peut choisir si l’on souhaite créer soit même la mise en page, ou si l’on souhaite laisser le logiciel le faire… J’ai choisi de composer moi-même mon livre photo, pour y créer des dossiers…

 

livre photo mon album photo 2

 

Les propositions de mise en page sont nombreuses et intuitives, et vous pouvez par exemple choisir la couleur du fond, le nombre de photos que vous voulez insérer, dans quelle position (paysage ou portrait), si vous souhaitez ajouter des titres, des textes…

 

Même votre couverture est 100%  personnalisable… J’ai choisi d’y mettre une photo qui remplit entièrement la page, à la façon d’une couverture de livre.

 

Le logiciel vous dit même si vos photos sont d’assez bonne qualité pour être au format de la page… Tout est fait pour que la qualité des photos lors de l’impression soit optimale…

 

livre photo mon album photo 3

 

Il ne vous reste plus qu’à jouer avec vos photos pour créer un livre racontant votre histoire…

 

Je vous montre quelques options que vous pouvez utiliser pour créer votre œuvre :

 

En premier lieu, je me suis amusée à utiliser la fonction texte du logiciel pour présenter un de mes tutos, accompagné sur la page de gauche de l’illustration du résultat. Cette fonction peut vous permettre, par exemple, de raconter votre rencontre pour un album mariage, façon Conte de fée, et je trouve l’idée de commenter ses photos très amusante.

 

book blogueuse livre photo mon album photo 1

 

Vous pouvez associer plusieurs photos sur une même page, y ajouter des titres, comme je l’ai fait pour ma page de sélection d’objets DIY ananas…

 

book blogueuse livre photo mon album photo 2

 

Ou bien ne pas mettre de légendes, et juste présenter des photos, comme pour mes pages pour l’entrée home-staging DIY que j’ai refaite pour une amie…

 

book blogueuse livre photo mon album photo 3

 

Le but étant de vous approprier complètement cet outil et de vous créer un livre photo qui vous ressemble à 100%.

 

Une idée, pour les vacances à venir :
Prévoyez de vous créer un de ces petits livres, et organisez vos séances photos pendant vos congés pour vous créer un souvenir avec votre famille, sur un thème choisi, comme par exemple « des vacances aventures ».  Prenez des photographies rigolotes des paysages et de vos enfants ou vous-même, avec des prises de vues originales, et faites une mise en page amusante et dynamique pour donner l’impression d’une aventure originale et dangereuse…

 

book blogueuse livre photo mon album photo 4

 

Bref, soyez créatifs, amusez-vous, et créez-vous un livre photo souvenir qui collera à votre personnalité…

 

Personnellement, je suis très contente du résultat, l’impression est qualitative, la reliure solide, et le résultat satisfait parfaitement mes attentes quant à ce book que j’ai pu me créer….

 

Pensez-y, amies bloggeuses, que ce soit pour vos looks, vos idées de maquillages, ou vos créations DIY… Et vous, créatrices de boutiques, pour montrer vos objets de vente, et ainsi avoir un support visuel pour aller présenter votre travail, je trouve que c’est un vrai plus…

 

Article en partenariat avec Mon Album Photo

 

Je vous dis à très vite !

 

 

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10/06/2016
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Aménagement d'un dressing: sélection diy

Bonjour à vous !

 

Comme vous le savez, j’aime créer un maximum de ma déco et de mon mobilier.

 

Au mieux, je créé de A à Z, au pire, je personnalise et customise un objet déjà existant.

 

Mon rêve serait que toutes les pièces de mon petit chez moi soit entièrement DIY, et petit à petit, je progresse sur cette voie.

 

Actuellement, à la maison, notre chambre est une pièce provisoire, qui sera amenée à fusionner avec le salon (dans quelques années ^^), et du coup, je me prends à rêver de créer entièrement une zone dressing dans ce qui sera notre future chambre…

 

Je sélectionne donc quelques idées sur Pinterest, et pour celles et ceux qui n’y sont pas inscrits, je partage avec vous les DIY les plus inspirants de ma sélection, pour créer un dressing digne des plus grandes marques de design….

 

Aménagement du dressing selection DIY - Copie.jpg

 

DIY: un dressing bien organisé

 

Pour qu’un dressing (de rêve !!) soit complet, il faut commencer par avoir du rangement, que l’on va adapter selon ce qui compose votre garde-robe.

 

En effet, il faut analyser ce que l’on porte le plus souvent, pour savoir comment les ranger.

 

Si vous portez beaucoup de robes, chemisiers, et autres tuniques, il sera intéressant pour vous d’accentuer l’espace penderie, pour pouvoir accrocher au maximum vos pièces fétiches.

 

Si, par contre, vous êtes plutôt adepte des tenues jeans/pull, vous pourrez privilégier la partie étagère.

 

Sur le blog HEJU (un de mes favoris ^^), on vous propose de créer un portant cuivré DIY, magnifique et simple à réaliser… A adapter au nombre de vêtements que l’on souhaite disposer dessus, et en multipliant le nombre de pieds en ciments pour stabiliser l’ouvrage…

 

creer un dressing diy-portant-cuivré-leroy-merlin-heju-1.jpg

 

Le deuxième portant que je vous propose, vient du blog Atelier de curiosité, qui propose une version mi-création/ mi-récup, et qui donne un rendu magnifique et pratique pour organiser ses petites affaires

 

creer un dressing adc_leboncoin_diy_penderie_design_bois-24.jpg

 

Pour qu’un dressing soit bien pensé, il faut y ajouter un grand miroir en pieds, pour pouvoir vérifier et corriger sa tenue si besoin.

 

Si en plus, comme sur le blog «  The merry thought » (blog anglophone), vous y ajouter du rangement grâce à des petites étagères bien pratiques, vous optimisez alors cette pièce indispensable de votre dressing…

 

creer un dressing miroir The Merrythought (pp_w730_h1057).jpg

 

Quand on parle d’organisation, en général, on vous recommandera de réunir en un même lieu, tous les objets dont vous avez utilité.

 

Il s’agit donc ici de rassembler tout ce qui compose votre tenue. Prévoyez donc un espace pour ranger et organiser vos accessoires, comme sur cette photo qui provient d’un site de vente d’objets design, ceciliemanz.com, mais qui est facile à reproduite, et très efficace pour ce qui est du rangement

 

Tout réunis en un seul et même endroit, le must !

 

ranger ses accessoires

 

Evidemment, pour parfaire sa tenue, il ne faut pas oublier ses chaussures.

 

Je sais qu’il est recommandé de les ranger dans son entrée, mais personnellement, je préfère n’y laisser que celles que je porte de façon quotidiennes, et mes pièces les moins portées, je les laisse dans ma chambre.

 

Il est donc intéressant de les rassembler dans son dressing pour pouvoir les assortir à sa tenue et à ses accessoires…

 

Sur le blog «  A pair and a spare diy », on vous propose un tuto super clair (encore un site anglophone) pour créer soit même un rangement bien pensé grâce à deux échelles et quelques planches…

 

creer un dressing apartment-shoe-shelf

 

Ou bien les ranger sur une simple grille, comme sur cette photo…

 

creer un dressing rangement chaussures

 

 

DIY: un dressing confortable

 

En plus d'être pratique, un dressing se doit d'être confortable, et l’éclairage est un point non négligeable, surtout pour ces sombres matinées d’hiver…

 

Pourquoi ne pas le créer soi-même, en ayant bien pensé à l’assortir à sa décoration, comme sur cette photo, avec quelques tubes de cuivre (le surplus de ceux que l’on a utilisé pour créer sa penderie ^^), un joli câble, une ampoule, et le tour est joué !

 

diy lampe

 

Et pour finir, pour être bien installé pour mettre ses chaussures, pourquoi ne pas créer une banquette originale et complètement personnalisée, comme sur le blog de Dorothée, « L’appartement living »… Décoration et confort réunis en un seul et même objet, que demander de plus ?

 

Comment-fabriquer-une-banquette-lappartementliving1.jpg

 

Alors évidemment, je sais que vous allez me dire que tout le monde n’a pas la place d’avoir un espace dressing chez soi, mais le but de ce billet est justement de vous montrer qu’avec un peu d’imagination, on peut se créer un espace pratique et bien pensé, entièrement DIY, qu’il faut adapter à son intérieur et à la place que l’on a…

 

Aménagez des recoins inutilisés, faites-vous une planche d’idée (un moodboard) pour la déco, réfléchissez à ce que vous aimeriez y mettre, puis faites une liste.

 

Faites ensuite le tri de vos affaires, désencombrez, pour ne garder que ce que vous portez réellement, sélectionnez… Il ne reste plus qu’à trouver des idées pour mettre en place tout ce dont vous avez besoin dans l’espace que vous avez, avec la fierté de l’avoir fait vous-même…

 

creer son dressing
 

 

 

Je vous dis à très vite !!!

 

 

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08/06/2016
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Avant / Après : Mon bureau tropical !

Bonjour à vous !

 

 

Comme je vous le disais il y a quelque temps, dans mon billet d’inspiration pour mon bureau, j’ai décidé de mettre de la couleur sur mon lieu de travail.

 

L’ancien bureau, que je vous avais fait visiter ici, ne me convenait plus, car il manquait, à mon goût, de dynamisme.

 

J’ai donc décidé de faire quelques changements pour remédier à tout ça ^^…

 

deco un bureau tropical

 

Décoration: un bureau tropical

 

Si vous souhaitez (re)voir mon bureau avant, je vous mets une photo :

 

deco un bureau tropical 1

 

Plutôt dans les tons pastel, il me semblait apaisant. Mais au final, pour travailler, je pense qu’une ambiance dynamique me convient mieux.

 

J’ai donc choisi de peindre les murs en turquoise, avec une peinture mat au fini poudré (ma préférée ^^).

 

deco un bureau tropical 2

 

Je n’ai pas fait d’effets graphiques, juste un aplat de couleurs pour pouvoir en apprécier toute la profondeur. Ça me donne carrément l’impression d’avoir déménagé…

 

Vu que j’avais envie de gaieté, j’ai souhaité donner un petit côté tropical à cet espace, et quoi de mieux, dans ce cas-là, que d’ajouter des ananas !

 

J’ai donc accroché mes cadres suspendus en macramé sur le mur, et ça apporte une touche tellement pepsy à mon mur, que ça réveille toute la pièce…

 

J’ai également accroché le tableau ananas en clou tapissier dont j’avais proposé le tuto sur le webzine « Les Plumettes ».

 

deco un bureau tropical 3

 

J’ai retiré les étagères que j’avais peintes, et qui se trouvaient dans l’angle du mur, et je les ai remplacées par une étagère récup’ au-dessus de mon écran. Je trouve que ça déséquilibre moins l’espace quand il est occupé ainsi.

 

J’ai également fixé une étagère sous mes cadres ananas pour y déposer des petites déco et des plantes.

 

J’ai également disposé, sur un meuble de rangement, un petit palmier dans un ancien panier en rotin dont j’ai peint deux bandes rose clair, ce qui participe à l’aspect tropical de l’espace.

 

J’ai aussi fait un grand ménage par le vide, ne gardant que ce dont j’ai utilité quotidiennement, et rangeant le reste dans des paniers. Organisation!

 

deco un bureau tropical 4

 

J’ai déposé quelques accessoires sur mon bureau, comme un petit panier en métal que j’ai bombé en bleu, et dans lequel j’ai déposé mon petit matériel, tel que mon pot à crayon, une agrafeuse, mes petits carnets brodés dont je ne me lasse pas…

 

Ainsi qu’un coquillage qui vient accueillir mes mini post-it.

 

deco un bureau tropical 5

 

J’ai conservé ma lampe, que je souhaite changer plus tard, mais qui fait parfaitement l’affaire pour le moment, et ajouté un peu de gaieté avec un petit bouquet de renoncules magnifiques.

 

deco un bureau tropical 6

 

Voilà donc pour ce qui est de la refonte de mon espace de travail.

 

J’éprouve un bonheur immense à venir m’installer à mon bureau pour y travailler.

 

J’ai les dossiers dont j’ai besoin qui sont posés sur ma table de travail (que je n’ai pas changé), à ma droite puisque je suis droitière, et donc directement  à portée de main, ce qui est très pratique.

 

Je suis d’autant plus heureuse de ce changement qu’à part la peinture, et une petite étagère blanche à 3,99 euros, je n’ai absolument rien dépensé pour cette mise à jour, dans le plus pur principe du Home-staging.

 

deco un bureau tropical 7

 

Et vous, vous avez un bureau ? Il est plutôt ambiance calme ou dynamique ? On en parle ?

 

Je vous dis à très vite !

 

 

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03/06/2016
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Détournement d’objet : un porte-revue dans un casier à bouteilles

Bonjour à vous !

 

Aujourd’hui, je vais partager avec vous un tuto DIY hyper facile à réaliser….

 

J’adore trouver une autre fonction aux objets. Et ça faisait un moment que ma maman m’avait donné trois de ces casiers de rangement pliants pour bouteilles.

 

Le premier trône dans ma cuisine pour… y ranger des bouteilles (ba oui, parfois, je respecte quand même l’utilisation première des objets. Oui oui, ça m’arrive ! ^^ ), et je souhaitais vraiment utiliser les deux autres de façon originale.

 

L’idée de transformer le deuxième en porte-revue m’est venue d’un coup, et il ne me restait plus qu’à trouver une façon de le customiser pour l’intégrer dans ma déco.

 

Il ne m’en reste donc plus qu’un, et si vous avez des idées, elles sont les bienvenues ^^.

 

diy un porte revue

 

DIY un porte-revue original

 

 

Il vous faut :

 

Un casier à bouteilles en bois pliant

 

Une bombe de peinture

 

De la laine…

 

 

detournement d'objet un casier a bouteilles en porte revues

 

Commencez par poncer complètement votre casier

 

détournement d'objet un casier à bouteilles en porte revues 1

 

Une fois que c’est fait, bombez-le à la peinture…. J’ai choisi de ne faire que le bas, et sans scotch, pour un effet un peu progressif.

 

détournement d'objet un casier à bouteilles en porte revues 2

 

Pour ajouter un coté plus sympas et original, je lui ai ajouté des pompons colorés

 

Cette étape n’est pas obligatoire, mais je trouve que ça apporte le petit plus qui va bien ^^…

 

diy pompons faciles

 

Je vous propose une autre version pour créer les pompons, car je les voulais un peu longs que ceux que je fais d'habitude …

 

J’ai donc planté deux clous dans une planche, avec l’espace entre les deux de la longueur que je souhaitais pour mes pompons.

 

Il suffit ensuite d’enrouler la laine autour, selon l’épaisseur désirée, puis d’enrouler un autre morceau de laine autour de ce « tube », pour créer la forme du pompon.

 

On passe ensuite un fil dans la tête de celui-ci, on fait un nœud, et le tour est joué ^^.

 

diy pompons faciles 1

 

Il ne vous reste plus qu’à les accrocher sur votre nouveau porte-magazines, pour un résultat coloré et original.

 

diy un porte revue 1

 

Il suffit enfin d'y déposer ses magazines préférés.

 

Le gros avantage que j’y vois, c’est que je suis obligé de faire du tri, car le nombre de place est limité. Ça m’évite donc de cumuler des tonnes de magazines qu’au final, je finis par ne plus lire…

 

Je désencombre et organise facilement mes magazines, c'est pas super ça???

 

diy un porte revue 2

 

Je me suis vraiment bien amusée à créer cet objet, je le trouve vraiment mignon ^^...

 

diy un porte revue 3

 

Et vous, vous faites comment pour ranger et organiser vos magazines ?

 

 

 

Je vous dis à très vite !

 

 

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01/06/2016
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La récap' de mai 2016

Bonjour à vous !

 

Roooo, mais c’est pas possible ! Nous sommes déjà à la fin du mois ! il passe où le temps ???? bref, c’est donc le moment de partager ce qui s’est passé chez Mon Carnet Déco avec vous…

 

Pour commencer, je voudrais partager avec vous mes petits bonheurs du moment

 

J’ai eu l’immense chance d’être contactée par le magazine Idées à faire, pour publier un tuto DIY dans leurs pages.

 

C’est ma table jardinière qui a retenu leur attention, et j’ai donc la joie de retrouver mes photos et mon tutoriel sur papier glacé…

 

La récap de mai 2016 mon carnet déco



 

La récap de mai 2016 mon carnet déco 1

 

Ensuite, j’ai eu la surprise d’être contactée par une journaliste du journal Le Monde (ouiiiiii !!!), pour me demander si j’étais d’accord pour qu’elle ajoute des extraits de mon billet « La quête de la perfection ou le Burn-out » dans son article «  Le retour de la mère parfaite ».

 

 D’une j’étais très fière que l’on me propose une chose pareille, et de deux, j’étais plutôt contente que ma réflexion sur ce thème puissent éventuellement aider une maman ou deux à se sentir un peu déculpabilisée par rapport à cette pression…

 

La récap de mai 2016 mon carnet déco 2

 

Voilà donc pour l’actu extérieure du blog…

 

Pour ce qui est des articles qui sont passés par ici, je vous ai parlé un peu de ma vie plus personnelle, avec deux articles lifestyles.

 

Dans le premier, je vous parle de mon lâcher-prise, qui est venu un peu par surprise, et pour mon plus grand bonheur, pendant un long week-end durant lequel j’ai eu vraiment la sensation de profiter du bon temps, mais sans arrières-pensées, ce qui, je crois, ne m’était encore jamais arrivé… Et dieu que ça fait du bien !

 

La récap de mai 2016 mon carnet déco 3

 

Pour le deuxième billet, je vous partage mon point de vue sur cette nouvelle tendance qui voit le jour actuellement, et qui veut qu’il faille se lever beaucoup plus tôt pour être plus productif… Vous l’aurez compris si vous avez lu l’article, pour moi, ça ne fonctionne pas ;)…

 

La récap de mai 2016 mon carnet déco 4

 

J’ai partagé avec vous, comme régulièrement, ma sélection de DIY, cette fois axée sur la mode, avec des créations DIY colorées et bien pensées, qui me donnent vraiment envie de m’y mettre !

 

La récap de mai 2016 mon carnet déco 5

 

J’ai également avancé dans ma déco du salon, avec mes étagères cadres.

 

La récap de mai 2016 mon carnet déco 6

 

J’ai aussi créé un plateau damier original, qui corresponds aux couleurs que j’aime, et que je ne regrette vraiment pas d’avoir fait, vu le temps que les enfants passent à jouer avec…

 

La récap de mai 2016 mon carnet déco 7

 

Je vous ai proposé mon moodboard pour mon bureau, que je vous inviterais à visiter prochainement ^^…

 

La récap de mai 2016 mon carnet déco 8

 

Et nous avons parlé organisation, avec mes idées que j’ai mises en place chez une amie pour sa pièce de couture,

 

La récap de mai 2016 mon carnet déco 9

 

Et une recette de produit ménager économique et écologique, et qui en plus, sent très bon.

 

La récap de mai 2016 mon carnet déco 10

 

Voilà donc pour ce mois de mai durant lequel des tas de choses se sont passées, et qui m’a permis d’avancer un peu plus dans ma vie, que ce soit au niveau personnel comme au niveau professionnel…

 

Je vous dis à très vite pour cette dernière ligne droite qu’est le mois de juin avant les grandes vacances, et j’espère, la chaleur et le soleil…

 

 

 

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30/05/2016
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Organisation et productivité : pourquoi je ne me lèverai pas plus tôt

Bonjour à vous !

 

 

C’est une des nouvelles tendances du moment : se lever "PLUS" tôt pour prendre du temps pour soi, faire du sport, travailler....

 

Il faut être plus productif, c’est une des lois de notre société actuelle.

 

Faire plus pour…être plus épanouis ?

 

 

Plusieurs livres sur le sujet sont sortis ces derniers temps, et ont fait le buzz, comme le célèbre  « Miracle Morning », de  Hal Elrod.

 

En premier lieu, j’ai trouvé son approche séduisante et tentante.

 

En effet, se lever plus tôt laisse forcément plus de temps pour réaliser ce que l’on ne peut pas faire dans la journée, et son approche semble très prometteuse.

 

Puis j’ai réfléchi : Quelles sont ces « choses » que je n’ai pas le temps de faire ? Sont-elles vraiment importantes ? Sont-ce des priorités ?

 

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Les avantages à se lever tôt selon les adeptes:

 

Il est évident que se lever plus tôt à des avantages non-négligeables…

 

 

1.Un moment de calme et de tranquillité.

 

Etant maman de trois enfants, se lever plus tôt devrait être pour moi une source de bien-être, car dans l’idéal, ce serait un moment de calme et de solitude bienvenue pour commencer la journée de bon pied.

 

Sauf que mon "p'tit deuxième" est lui-même un lève « très tôt », et pour me lever avant lui, il faudrait que je me lève vers  5 heures du matin.

 

 

Or, je vous promets qu’à 5 heures du matin, il ne fait pas bon me rencontrer… Et je crois que même avec beaucoup d’entraînement, je ne m’y habituerais jamais.

 

 

2.Un moment propice au travail et à la créativité.

 

Se lever plus tôt permet, du moins je le pensais, de profiter d’un moment de productivité.

 

En effet, bénéficiant d’une bonne nuit de sommeil, le cerveau est reposé, et est, du coup, opérationnel pour un travail de qualité. Je pensais en effet que la créativité devait être à son comble à ce moment de la journée.

 

Sauf qu’en faisant des recherches sur le net, je suis tombé sur différents articles, et notamment sur ce billet très intéressant de  Helene Soula : Quel est le meilleur moment de la journée pour écrire ?

 

Elle nous parle des heures de travail de grands écrivains, et un graphique très instructif nous apprend qu’il n’y a pas d’heure magique propice à la créativité. Chaque écrivain et artiste à son propre moment pour travailler de façon efficace…

 

La créativité n'est donc pas forcément à sont comble au levé du jour...

 

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3. C’est un moment pour prendre soin de soi.

 

En effet, en se levant plus tôt, il est évident que l’on a techniquement plus de temps pour faire du sport, (si on en fait chez soi ou en solitaire et surtout, si l’on en fait tout court^^), on peut se maquiller de façon plus travaillée si l’on aime ça, on peut prendre un bon petit déjeuner en prenant soin de se préparer quelque chose de plus élaboré qu’un bol de céréales avec du lait. 

 

Le problème, c’est que le matin, je n’ai pas faim. Alors je sais que vous allez me dire que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée…. Sauf que j’ai pris le parti d’écouter mon corps, et que s’il n’a pas faim, et bien, je ne me force pas. Je mange plus tard dans la matinée, quand le besoin se fait sentir, et non pas au saut du lit, car j’en suis incapable…

 

Je ne fais pas de sport autre que la marche à pied et quand je faisais du yoga, les cours étaient le soir. De plus, je prends soin de moi plutôt avant de me coucher (il m’est impossible d’aller au lit sereinement si je n’ai pas pris ma douche avant).

 

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4. On peut profiter du levé du jour…

 

J’avoue, c’est une très belle perspective, mais tout aussi belle que de voir le soleil se coucher.

 

 

Ecouter son corps et son rythme biologique…

 

 

Chacun d’entre nous à ce qui s’appelle un rythme biologique.

 

Qu’est-ce qu’un rythme biologique me direz-vous…

 

« Il est possible qu'interviennent d'une part des gènes programmant directement le rythme considéré et d'autre part, la structure d'ensemble de l'individu dépendant à la fois de l'ensemble des autres données génétiques et de facteurs socio-psycho-biologiques exogènes. » (source Wikipédia).
 

 

Le rythme biologique est propre à tout un chacun… Il est dès lors contre nature de vouloir tous faire de la même façon.

 

Une personne qui est du soir aura des difficultés à se coucher tôt.

 

L’endormissement ne sera pas naturel, puisque sont corps est physiquement programmé pour s’endormir tard. Si cette personne a décidé de se lever plus tôt, le manque de sommeil finira par se faire sentir, et aura des conséquences sur sa santé.

 

Or, le manque de sommeil amène à l’inertie et à l’irascibilité (je vous en parle en connaissance de cause). Cela a aussi des conséquences sur la santé, comme des problèmes cardio-vasculaires, augmentation du stress….

 

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Je sais qu’il est tentant de vouloir coller à une image de dynamisme productif véhiculé par ces livres, mais encore une fois, nous sommes tous différents, chacun a son propre mode de fonctionnement.

 

Je crois que pour devenir plus productif et efficace, le secret est de s’écouter, apprendre à savoir à quel moment on travaille le mieux, que ce soit le soir ou le matin, savoir de combien d’heures de sommeil on a besoin pour être opérationnel, et respecter ce dont son corps a besoin.

 

Arrêtons de vouloir tous coller à une image qui semble idyllique, soyons nous-même, avec nos facilités et nos difficultés, nos qualités et nos défauts…

 

Nous pouvons, de façon ponctuelle, nous lever tôt quand nous sommes plutôt du soir, et vice-versa, quand une situation le demande, mais dans le fond, acceptons-nous comme nous sommes, et apprenons à vivre avec nous-même…

 

(Bref, vous l'aurez compris, je ne suis pas du matin ^^ )

 

 

Je vous dis à très vite!

 

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25/05/2016
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